喉がイガイガしてくる。
2022/04/13
食物対策：ホットレモンやサプリメントでビタミンを取ったり、飲むヨーグルトで膜をつくる。のど飴を舐める。
生活対策：加湿器やマスクをして寝る。
（女性 28才 主婦）
「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
口臭の原因と言われる臭い玉（膿栓）についてインターネットで実際の声を集めました。
2022/04/13
食物対策：ホットレモンやサプリメントでビタミンを取ったり、飲むヨーグルトで膜をつくる。のど飴を舐める。
生活対策：加湿器やマスクをして寝る。
（女性 28才 主婦）
「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。