気管支全体が痛くなって、咳が出る。

食物対策：漢方などを服用する。

生活対策：うがいと温かい飲み物を飲んで、睡眠をとる。

（女性　35才　主婦）

「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - 免疫力が落ちて、のどの調子が悪いとき、何をしていますか？（2015年03月10日実施）