喉が唾を飲み込んだときに痛くなります

食物対策：体を暖めるためにしょうがを多くとります。
また、甘いものは控えます。

生活対策：体を冷やさないように特に足の防寒対策をします。

（女性　35才　主婦）

「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - 免疫力が落ちて、のどの調子が悪いとき、何をしていますか？（2015年03月10日実施）