なぜ、免疫力アップ？→「健康であるため。」

（効果のなかった方法は？）

何を食べたら良いなどよく聞きますが、それだけでは駄目で結局はバランスの良い食生活が必要だった。

（効果のあった方法は？）

ストレスの原因を出来る限り排除すること。

（女性　33才　主婦）

「✳︎免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - あなたの免疫力アップの方法（2015年03月27日実施）