（扁桃腺が腫れた原因は？）鼻で呼吸をせず口呼吸で乾燥したため菌がついた

（扁桃腺の腫れで困ったこと）：

扁桃腺が人より大きいためはれたら高熱がでてしまう

（どんな対策をしましたか？）：

少しでものどが痛いと思ったらうがいを徹底して行う

（再発しないように気をつけていること）：

手洗いうがいは癖付けしてなるべく鼻で呼吸するようにする

(女性　30才　会社員)

「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - 臭い玉（膿栓）の悩み（2014年10月25日実施）, 扁桃腺が腫れたアンケート