のどが赤く腫れてきます。
2022/04/13
食物対策：長ネギを使った料理、柑橘類、りんご、紅茶や緑茶を摂るようにしています。
生活対策：朝起きてすぐ、と、外から帰ったらすぐ、うがい手洗いをするようにしています。
（女性 37才 会社員）
「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
口臭の原因と言われる臭い玉（膿栓）についてインターネットで実際の声を集めました。
2022/04/13
食物対策：長ネギを使った料理、柑橘類、りんご、紅茶や緑茶を摂るようにしています。
生活対策：朝起きてすぐ、と、外から帰ったらすぐ、うがい手洗いをするようにしています。
（女性 37才 会社員）
「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。