のどの入口ら辺が腫れて痛くなったり、その他に免疫力が落ちると気管支炎になりやすくなります。
2022/04/13
食物対策：温かい飲み物をよく飲みます。しょうが系や、かりん系の甘めの温かいドリンクを飲んだりします。
生活対策：喉がとても弱いので、乾燥に気を付けています。加湿器を使って、部屋の中を潤すように心がけています。外での移動の時はマスクをつけています。
（女性 29才 会社員）
「＊免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。