なぜ、免疫力アップ？→「体調を崩しやすいため。」

（効果のなかった方法は？）

睡眠時間を多くとること。(休みの日に長時間寝ること)

（効果のあった方法は？）

食品添加物や生成された塩、砂糖の接種を控えること。

（女性　32才　会社員）

「✳︎免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - あなたの免疫力アップの方法（2015年03月27日実施）