なぜ、免疫力アップ？→「よく風邪をひくので。」

（効果のなかった方法は？）

発酵食品を食べること

（効果のあった方法は？）

乳酸菌サプリメントや乳酸菌飲料などが効果がありました。

（女性　36才　主婦）

「✳︎免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - あなたの免疫力アップの方法（2015年03月27日実施）