（扁桃腺が腫れた原因は？）疲れがたまって免疫力が低くなった時に、ウイルスがのどについて扁桃腺が腫れたと思います。
2022/04/13
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
のどが切れそうにいたくて、つばをのむのもつらかった。のどが熱くて、どうしようもなかった
（どんな対策をしましたか？）：
疲れをとることを徹底しました。十分な睡眠・安静を心掛けました。
（再発しないように気をつけていること）：
にんにく卵黄が効くというのを聞いたので、毎晩にんにく卵黄を飲むようにしています。疲れをためないように、無理しない生活を心がけています
(女性 43才 主婦)
「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。