（扁桃腺が腫れた原因は？）風邪をひいて、そのときにノドが弱っていたのでそこに症状が出た

（扁桃腺の腫れで困ったこと）：

ものを飲み込むときに痛い、つばを飲み込む動作だけでも傷む

（どんな対策をしましたか？）：

のどに直接噴射する市販の薬を使いました

（再発しないように気をつけていること）：

扁桃腺を特にというわけでなく、風邪一般の予防、免疫力を高めるよう努力（規則正しい生活、十分な睡眠）すること、出入りの際の手洗いをきちんとすること。

(男性　37才　会社員)

「＊扁桃腺の腫れに関するページ：扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。

 - 臭い玉（膿栓）の悩み（2014年10月25日実施）, 扁桃腺が腫れたアンケート