なぜ、免疫力アップ？→「産後、体が弱って歯茎が化膿し、風邪をひいても治れなくなり、あまり起きていられなくなったから。」
2022/04/13
（効果のなかった方法は？）
運動する事。体が弱りすぎて、運動することでさらに体力を消耗して体がだるくて起きていられなくなった。
（効果のあった方法は？）
ヨーグルトです。
腸は免疫の要といいます。今にも死にそうな人にヨーグルトを与えたところ、
驚く程の回復をしたという事をTVの番組で見て実践したところ、
疲れにくくなったように感じました。
他には総合ビタミン剤のキューピーコーワゴールドやエスファイトゴールド、などを
飲むと、びっくするくらい体調が良くなり、風邪もひかなくなり、免疫力がアップしたと
実感しました。
（女性 53才 主婦）
「✳︎免疫に関するページ:免疫力を高める8つの食品」はこちらですので、参考にしてみて下さい。